Intervall-Timer – Tabata- und HIIT-Timer online

So funktioniert’s

1. Wählen Sie eine Schnellauswahl wie Tabata oder geben Sie eigene Belastungs- und Pausenzeiten in Sekunden sowie die Rundenzahl ein.
2. Mit einer Aufwärmzeit haben Sie einen Moment, um in Position zu gehen, mit einem Cool-down klingt das Training aus. Lassen Sie beide auf 0, um sie wegzulassen.
3. Klicken Sie auf „Start“, dann laufen die Phasen von selbst ab. Kurze Pieptöne markieren die letzten drei Sekunden jeder Phase, ein längerer Ton jeden Wechsel.
4. Der Bildschirm wird bei Belastung rot und in der Pause grün, sodass Sie ihn auch quer durch den Raum erkennen. Ihre Einstellungen stehen in der Seitenadresse und lassen sich als Lesezeichen speichern.

Häufige Fragen